Pour débuter en aviron, venez nous rencontrer au club,
Allée des marronniers à Saint-Omer!
Voici quelques réponses aux questions que vous vous posez sur notre sport.
Pourquoi pratiquer l’aviron ?
- Sport de plein air qui se pratique en toutes saisons
- Sport athlétique qui développe les qualités d’endurance, de force, de vitesse et de coordination
- Sport de glisse: il faut faire glisser le bateau sur l’eau en recherchant le relâchement musculaire
- Sport individuel (skiff) et collectif (équipages de 2, 4 ou 8 rameurs)
- Activité touristique (randonnée à l’aviron)
- Activité de (re)mise en forme qui permet le renforcement musculaire de toutes les parties du corps sans traumatismes articulaires, pas de vibrations ou chocs, mouvements lents...
Où ramer ?
L'aviron se pratique essentiellement dans les clubs affiliés à la FFA, comme l'Aviron Audomarois.
A quel âge peut-on commencer à ramer ?
On peut commencer à ramer à tout âge. Le club accueille les enfants en général à partir de 11 ans (selon la stature). Les adultes commencent souvent la pratique au sein de la section «loisir» des clubs.
Quand commencer ?
La saison sportive débute en septembre, période de rentrée scolaire. Les séances d'initiation et d'apprentissage se font principalement à cette période ce qui permet d'être prêt à faire des randonnées ou des compétitions au printemps suivant. Notre club accueille cependant les débutants tout au long de l'année.
