Accueil

Calendrier
Le mois dernier Août 2020 Le mois prochain
D L Ma Me J V S
week 31 1
week 32 2 3 4 5 6 7 8
week 33 9 10 11 12 13 14 15
week 34 16 17 18 19 20 21 22
week 35 23 24 25 26 27 28 29
week 36 30 31
Prochains Evénements
Aucun événement

Aviron Audomarois

Bienvenue!

 

 

 

COMPETITION - SCOLAIRE - LOISIR - SANTE

 

 

BIENVENUE SUR LE SITE DE L'AVIRON

AUDOMAROIS

 

---------------------------------------------------------------------

 

Le club réouvrira ses portes à partir du samedi 23 mai

avec un règlement révisé pour répondre aux exigences de la pandémie :

  • Seuls les bateaux individuels pourront être utilisés : skiff ou fun solo.
  • Le nombre maximum de 10 personnes présentes au club en même temps impose de réorganiser les créneaux horaires et éventuellement de mettre en place une rotation et une inscription pour ces créneaux.
  • Les rameurs venant au club devront respecter les règles de sécurité liées au risque de Covid-19 : accès interdit aux vestiaires, distance de 2 m entre les personnes, espace de 4 m² par personne sur le ponton, circulation à sens unique, nettoyage méticuleux des bateaux et des avirons...
  • Les créneaux horaires : le dimanche matin sera réservé aux loisirs, les jeunes pourront venir le mercredi et/ou le samedi après-midi, les horaires seront précisés par les encadrants.
  • Le respect des règles de sécurité : nombre et circulation des personnes, port du masque obligatoire (sauf en ramant), nettoyage des mains et du matériel, arrivée en tenue… Les encadrants veilleront au bon respect de ces dispositions et pourront exclure les rameurs qui les enfreindraient.
  • Un engagement individuel : chaque rameur s’engage à respecter les gestes et comportements énoncés dans le protocole national de déconfinement de la FFA (https://www.calameo.com/read/001104477c71c876ebd18). Il signe l’attestation de reprise d’activité ci-jointe et la retourne par mail à Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. .

Afin de pouvoir organiser le plus rapidement possible la reprise de l’entrainement, le Comité Directeur a besoin de savoir qui est prêt à reprendre l’aviron dans ces conditions.

Si vous souhaitez reprendre l'activité, nous vous serions  donc reconnaissants de bien vouloir nous retourner à l'adresse suivante ( Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. ) le plus rapidement possible l’attestation de reprise d’activité signée, ( signature des parents pour les mineurs).


Le Comité Directeur de l'Aviron Audomarois

 

 



Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4
 

Débuter l'aviron à Saint-Omer



 

 

 

Pour débuter en aviron, venez nous rencontrer au club,

Allée des marronniers à Saint-Omer!

 

Voici quelques réponses aux questions que vous vous posez sur notre sport.

Pourquoi pratiquer l’aviron ?

  • Sport de plein air qui se pratique en toutes saisons
  • Sport athlétique qui développe les qualités d’endurance, de force, de vitesse et de coordination
  • Sport de glisse: il faut faire glisser le  bateau sur l’eau en recherchant le relâchement musculaire
  • Sport individuel (skiff) et collectif (équipages de 2, 4 ou 8 rameurs)
  • Activité touristique (randonnée à l’aviron)
  • Activité de (re)mise en forme qui permet le renforcement musculaire de toutes les parties du corps sans traumatismes articulaires, pas de vibrations ou chocs, mouvements lents...

Où ramer ?

L'aviron se pratique essentiellement dans les clubs affiliés à la FFA, comme l'Aviron Audomarois.

A quel âge peut-on commencer à ramer ?

On peut commencer à ramer à tout âge. Le club accueille les enfants en général à partir de 11 ans (selon la stature). Les adultes commencent souvent la pratique au sein de la section «loisir» des clubs.

Quand commencer ?

La saison sportive débute en septembre, période de rentrée scolaire. Les séances d'initiation et d'apprentissage se font principalement à cette période ce qui permet d'être prêt à faire des randonnées ou des compétitions au printemps suivant. Notre club accueille cependant les débutants tout au long de l'année.

Lire la suite...