Accueil
Calendrier
Le mois dernier Septembre 2017 Le mois prochain
D L Ma Me J V S
week 35 1 2
week 36 3 4 5 6 7 8 9
week 37 10 11 12 13 14 15 16
week 38 17 18 19 20 21 22 23
week 39 24 25 26 27 28 29 30

Aviron Audomarois

Bienvenue!

COMPETITION - SCOLAIRE - LOISIR - SANTE


BIENVENUE SUR LE SITE DE L'AVIRON

AUDOMAROIS

---------------------------------------------------------------------

 

IMPORTANT:

Réunion d'information sur la saison sportive 2017/2018

pour les jeunes et leurs parents le samedi 23 septembre 2017 au club à 14 h.


 

 

 

 

La règlementation du certificat médical pour la pratique du sport évolue!

 

Après la lecture de l'article en pièce jointe,vous trouverez les documents nécessaires à votre inscription dans  l'onglet

Inscription Club

 




Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4
Pièce-jointe:
Téléchargez ce fichier (Le Certificat Médical en Aviron.pdf)Le Certificat Médical en Aviron.pdf[ ]190 Kb
 

Débuter l'aviron à Saint-Omer

Pour débuter en aviron, venez nous rencontrer au club,

Allée des marronniers à Saint-Omer!

 

Voici quelques réponses aux questions que vous vous posez sur notre sport.

Pourquoi pratiquer l’aviron ?

  • Sport de plein air qui se pratique en toutes saisons
  • Sport athlétique qui développe les qualités d’endurance, de force, de vitesse et de coordination
  • Sport de glisse: il faut faire glisser le  bateau sur l’eau en recherchant le relâchement musculaire
  • Sport individuel (skiff) et collectif (équipages de 2, 4 ou 8 rameurs)
  • Activité touristique (randonnée à l’aviron)
  • Activité de (re)mise en forme qui permet le renforcement musculaire de toutes les parties du corps sans traumatismes articulaires, pas de vibrations ou chocs, mouvements lents...

Où ramer ?

L'aviron se pratique essentiellement dans les clubs affiliés à la FFA, comme l'Aviron Audomarois.

A quel âge peut-on commencer à ramer ?

On peut commencer à ramer à tout âge. Le club accueille les enfants en général à partir de 11 ans (selon la stature). Les adultes commencent souvent la pratique au sein de la section «loisir» des clubs.

Quand commencer ?

La saison sportive débute en septembre, période de rentrée scolaire. Les séances d'initiation et d'apprentissage se font principalement à cette période ce qui permet d'être prêt à faire des randonnées ou des compétitions au printemps suivant. Notre club accueille cependant les débutants tout au long de l'année.

Lire la suite...