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Aviron Audomarois

Bienvenue!

 

 

 

 

COMPETITION - SCOLAIRE - LOISIR - SANTE - HANDI - BIEN VIEILLIR

 


BIENVENUE SUR LE SITE DE L'AVIRON

AUDOMAROIS

 

SAISON 2023

 

Venez essayer l'aviron !


L'Aviron Audomarois accueille toutes les personnes

qui souhaitent essayer cette activité

chaque week-end de septembre :


le samedi de 14 h à 16 h et le dimanche de 9 h à 12 h.

 

L'école d'aviron accueille les jeunes dès l'âge de 11 ans

le mercredi de 14 à 16 h.


 



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Débuter l'aviron à Saint-Omer



 

 

 

Pour débuter en aviron, venez nous rencontrer au club,

Allée des marronniers à Saint-Omer !

 

Voici quelques réponses aux questions que vous vous posez sur notre sport.

Pourquoi pratiquer l’aviron ?

  • Sport de plein air qui se pratique en toutes saisons
  • Sport athlétique qui développe les qualités d’endurance, de force, de vitesse et de coordination
  • Sport de glisse: il faut faire glisser le  bateau sur l’eau en recherchant le relâchement musculaire
  • Sport individuel (skiff) et collectif (équipages de 2, 4 ou 8 rameurs)
  • Activité touristique (randonnée à l’aviron)
  • Activité de (re)mise en forme qui permet le renforcement musculaire de toutes les parties du corps sans traumatismes articulaires, pas de vibrations ou chocs, mouvements lents...

Où ramer ?

L'aviron se pratique essentiellement dans les clubs affiliés à la FFA, comme l'Aviron Audomarois.

A quel âge peut-on commencer à ramer ?

On peut commencer à ramer à tout âge. Le club accueille les enfants en général à partir de 11 ans (selon la stature). Les adultes commencent souvent la pratique au sein de la section «loisir» des clubs.

Quand commencer ?

La saison sportive débute en septembre, période de rentrée scolaire. Les séances d'initiation et d'apprentissage se font principalement à cette période ce qui permet d'être prêt à faire des randonnées ou des compétitions au printemps suivant. Notre club accueille cependant les débutants tout au long de l'année.

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